Mini Ultimate

martes, 30 de junio de 2009

1er torneo de miniultimate

disfruta del ultimate jugando con tus amigos en cancha sintetica


Se jugara un torneo de 12 equipos comformado por 5 jugadores, el sistema de juego se aclarara el dia del torneo, el tiempo sera de 30 minutos y cada equipo jugara con 4 jugadores en cancha, el valor sera de 5000 el premio sera de 60 mil pesos al ganador 30 mil al segundo puesto y 2omil pesos al jugador con mas espiritu

Publicado por Fryjol en 14:21 0 comentarios  

10 dias despues

Un receso algo largo, del blog y de la oficina que se ha terminado convirtiendo en el lugar desde el que escribo. Varios temas:

---------------------------------------------------

"X y Y`s"

Primero que nada, para contextualizar un poco lo que sigue, les cuento que el Ultimatour debe dar los siguientes puntos (esto lo pongo de manera extraoficial, es decir, la confirmacion de esto viene con la revision de las estadisticas que hace Mauro y Jhon)

1. Raza = 0 puntos por que a pesar de ser campeon es el invitado
2. Pericos Electricos = 90 puntos, maxima puntuacion asignada
3. Fenix = 60 puntos, puntuacion para el segundo equipo del torneo
4. Padawan = 40 puntos, se queda como semifinalista pues en enfrentamiento directo con Fenix perdio. Lo que lo pone detras de ellos en desempate.
5. Adic to Disc = 40 puntos, se quedo en cuartos, pero fue el mejor de los eliminados, por lo que recibe puntuacion de semifinalista.
6. Layons = 0 puntos
7. Espiritu Hakuna = 20 puntos y clasificacion a grupo A
8. Ocelotl = 20 puntos
9. URO = 20 puntos y queda en grupo B para la siguiente parada
10. El siguiente en clasificacion se lleva estos 20 puntos.

La parte alta de la tabla general quedaria EXTRAOFICIALMENTE asi:
1. Pericos electricos 210 + 90 = 300
2. Adic To Disc 220 + 40 = 260
3. Fenix 140 + 60 = 200
4. Padawan 120 + 40 = 160
5. Ocelotl 60 + 20 = 80

Que significa esto?

Significa que para el Nacional AJUC que sera en Octubre 10, 11 y 12 queda parada y media. Por que?

Por que queda una parada en Septiembre 12 y 13 y una segunda que seria exactamente en la misma fecha del nacional. Obviamente esa no se puede jugar en esa fecha, habra que ver si se juega antes o despues. Por ahora, trabajemos en el supuesto de que se va a jugar despues, asi solo tendriamos una parada antes del torneo.

Aun no se sabe cuantos cupos tendra Ibague en el Nacional, y si las cosas siguen como van, eso dependera del juicio que tengamos en la comunidad para inscribirnos con todas las de la ley a la AJUC. Si todos nos inscribimos, habra 2 cupos, si no es asi, solo habra un cupo. En todo caso hay 2 escenarios.

Escenario 1: 1 cupo

Pericos Electricos tiene el cupo ya casi en el bolsillo. Con llegar a la final bastara para asegurarlo.

Adic To Disc gana el cupo si gana el torneo y Pericos Electricos no llega a la final.

Nadie mas tiene posibilidades matematicas de ganar el cupo.

Escenario 2: 2 cupos

Fenix podria tener opciones de alcanzar ese cupo, desde un punto de vista matematico, tendria que ganar el torneo y que los Adicts perdieran en cuartos de final. Un escenario muy poco probable!

En esencia, aunque hay probabilidades matematicas, los cupos estan casi fijos ya repartidos.

---------------------------------------------------
El año del perro

Haciendo retrospectiva, el año ha sido desastroso. Solo tenemos Cali y Bogota enfrente para rescatar el año desde el punto de vista de los resultados.

Sin embargo hay que resaltar que estos resultados son una apologia al trabajo, si hay 2 equipos que han trabajado durisimo son los Pericos Electricos y los Adicts, trabajan de 3 a 5 veces por semana y creo que los resultados se estan viendo.

Mientras a nosotros nos ha pegado muy duro no tener un lugar para entrenar. Basicamente no hemos avanzado nada desde el punto de vista tecnico y tactico en 6 meses, de hecho, somos un peor equipo. It is what it is, no queda sino aferrarnos a la esperanza matematica.

No sobra decir que este etapa del equipo se debe catalogar como un fracaso rotundo, a inicio del año basicamente se planteo en los objetivos hacer el 1-2 Fenix y Padawan, y si bien es cierto que del objetivo nos encontramos lejos por goles de oro y diferencias pequeñas y que ajustando temas y mejorando la calidad del trabajo podriamos hacer ese 1 - 2, tambien es cierto que hay un descontento generalizado por mi resistencia a unir los equipos. Parece haber una opinion comun en todos las personas que componen la comunidad Fenix que una union Fenix-Padawan como la que se da en los nacionales estaria claramente por encima de los rivales regionales. Y no puedo culpar a nadie, despues de todo la manera como he decidido llevar las riendas del equipo es la manera que a la fecha nos tiene virtualmente eliminados y que nos va a privar de jugar ese torneo Nacional. En este tema ya veremos que pasa. Lo cierto es que todo lo que se habla sera de cara al 2010 y que la union de los equipos tendra tambien manera de probarse en Cali y en Bogota.

Por ahora no me queda sino disculparme, tengo una tristeza enorme por que tener tal cantidad de jugadores talentosos sentados en Ibague mientras lo mejor del pais juega en otra ciudad solamente significa mala gestion, deportiva y administrativa. Espero que el proximo año sea diferente.

-------------------------------------------------------

Invitados

Para el torneo trajimos invitados, afortunadamente o desafortunadamente, dependiendo de la perspectiva con la que lo mire, varias invitaciones se concretaron al mismo tiempo asi que los invitados jugaron asi:

Fenix: Juan Sebastian Prieto (urutau) y Camilo Bravo (Euforia)

Padawan: Camilo Morris (Legionarios) y Nando Aguilar (Mamoots)

Fenix Femenino: Luna Andrade, Isabela Ossa y Gina Acero (Bamboo)

Leviathan: Todos los hombres de los otros 2 equipos y luego 3 jugadores de raza

Raza de Bogota tambien vino a competir y lo hizo tambien Layons.

Y saben que? Me encanto, aprendi mucho, de muchas cosas, mis jugadores aprendieron mucho, de muchisimas cosas. Lo volveria a hacer y si sigo a cargo de esta institucion lo seguire haciendo, todos hicimos un esfuerzo economico grande para traerlos y lo logramos y nos salio justo como queriamos.

En ese tema una de las cosas que mas tristeza me da es que si muchos de los jugadores que nos enfrentaron se hubieran dedicado menos a sentirse acomplejados, y se hubieran dedicado mas a jugar, hubieran aprendido un monton de cosas. Pero fue mas importante sentirse menos (y cito) por que "los gomelos" "mundialistas" "como saben mas que yo". Tengo claro que como ciudad dejamos una impresion muy regular, en varios temas. Ojala algun dia se preocupen por preguntar por que y me encuentren de buen genio para contarles, valdria la pena que aprendieran que hacen bien y que hacen mal, por que esa es la idea de traer jugadores de otros lados, traer personas que llevan mas tiempo y mas experiencia y aprender.

Tambien tengo que opinar en el tema "por que jugaron los de Bogota con Leviathan". Atencion, Leviathan es un equipo de niños, todos menores de 15 años, en el unico partido que los invitados jugaron con ellos perdieron 9 - 1. 9 a 1!!! Que ellos jugaran ahi no representaba ninguna ventaja competitiva, es un acto meramente formativo. Entonces pusieron la queja, por que como era posible que un jugador compitiera en 2 equipos diferentes. Ningun invitado va a viajar 200 kilometros a jugar en un equipo de menores de 15 años exclusivamente, sin embargo la cuota que Leviathan paga es parte importante de lo que nos permite traer a estos invitados. Asi que ellos tambien tienen derecho a jugar con ellos a beneficiarse del esfuerzo economico que hacen. Asi que si acepto la prohibicion que me quieren imponer, me toca dejar de traer invitados, y como tengo claro que no lo voy a dejar de hacer, queda claro tambien que no acepto la prohibicion. No es negociable, si los otros equipos no aceptan estas condiciones que repito, no representan ninguna ventaja competitiva, pues no estamos desarrollando la misma idea. Ya saben que implica eso. Una de las cosas que mas me empuja a tomar esa decision, es que nadie fue capaz de decirme de frente que no estaban de acuerdo con nuestra decision, simplemente salieron a quejarse y a decir que no se podia. Hay que tener muy pocos pantalones en la vida para quejarse de una canallada de estas y luego salir a darme la mano y a pedirme consejo.

-------------------------------------------------------

Tiempos violentos

Para que se den cuenta de los altibajos que tenemos.

Perdimos con URO un equipo que va a ser buenisimo pero al que le seguimos llevando un monton de tiempo de trabajo y luego ganamos con Raza, luego en la semi, 2 arriba con menos de 10 minutos por jugar. Y caemos en gol de oro. Increible

----------------------------------------------

Estrelladas

El partido de las estrellas se realizo, pero aparentemente la cancha no estaba muy buena y la actitud de los jugadores tampoco. Por algo se inicia, este torneo tambien se inicio en una cancha muy mala.

Tambien hubo quintetos esta semana, pero tampoco puedo reportar por que tampoco estuve.

De ambos eventos me ausente por estar disfrutando de unas merecidas vacaciones.

------------------------------

AJUC

Hemos estado trabajando para asignar los cupos para los Nacionales AJUC de la manera mas justa posible y espero que pronto podamos anunciar definitivamente el sistema que quedara en pie para esto. Se esta trabajando para que el sistema sea al mismo tiempo justo, dinamico y prospectivo en el sentido que proteja los mejores equipos, las regiones historicas pero al a vez de espacios para el desarrollo de otras regiones.

Los mantendremos al tanto

------------------------------

CAPITANES

Por favor, necesitamos hacer una reunion urgente de todos los capitanes de los equipos de Ultimate de Ibague y necesitamos que sea esta semana. Ya fallaron todos a la primera reunion. Reportense!!

No es mas por ahora!!

Publicado por Fryjol en 9:18 4 comentarios  

Programacion

jueves, 18 de junio de 2009


Publicado por Fryjol en 9:29 3 comentarios  

Reunion

martes, 16 de junio de 2009

Todos los equipos que estan participando en el Ultimatour estan obligados a presentar al menos un representante para la Capacitacion para "Gestor Deportivo para Ultimate Frisbee".


El horario se cambio infortunadamente por motivos de fuerza mayor. Por lo que nos veremos en la Universidad de Ibague:

YA NO HABRA EVENTO EL DIA JUEVES

NOTA: EL EVENTO CUMPLIRA EL DOBLE PROPOSITO DE REUNION PARA DETERMINAR VARIOS ASUNTOS DE INDOLE REGIONAL.

Fechas:
viernes 19 de Junio: 3:00 pm a 5:30 pm, Edificio CEP de la Universidad de Ibague
Martes 23 y miercoles 24 de Junio: 8:00am a 12:00m - Cancha Auxiliar parque deportivo

Certificacion recibida: Gestor Deportivo para Ultimate Frisbee

Numero de Inscritos: No hay restriccion

Publicado por Fryjol en 12:48 0 comentarios  

Lo siguiente

viernes, 12 de junio de 2009

Novedades:


Por fin grabamos el programa que hacemos los miercoles en la noche. La grabacion esta ahora en la barra lateral a la izquierda de lo que leen. Alli encontraran el reproductor, ese funciona dandole play simplemente. Mas abajo encontraran un vinculo para descargarlo y ponerlo en su ipod o mp3 player. En el programa participaron (para que identifiquen las voces):
Andrea Trujillo - Medellin - Revolution
Beba - Arena Roja - Barranquilla
David Burbano - Flyover - Manizales
Juan Camilo Valencia - Flyover - Manizales *productor
Mauricio Otalvaro - Ki.E - Medellin
Camilo Bravo - Euforia - Bogota
Fryjol - Fenix - Ibague

Si me equivoque con un nombre regañeneme en los comentarios por favor.

---------------------------------------------------

Ya se programo el partido de las estrellas tolimenses o el partido de la paz o como lo quieran llamar:

El partido se jugara el sabado 27 de junio a las 3pm en la cancha "auxiliar", esa es la cancha de grama que tiene el parque deportivo.
Ya las 28 personas elegidas saben quienes son, como tuve un error en el conteo de votos decidí de manera salomonica lo siguiente:
  • Johana Rojas de warriors, que ejercio su libre albedrio y decidio marginarse voluntariamente del juego cede su lugar a la siguiente persona en la lista de niñas, Diana Zamora de Fenix Femenino ocupara su lugar en el partido.
  • Flexo de Adicts se queda por fuera al contabilizar los votos de Stiven de Sotavento.
  • Pero como el error fue mio se le extiende una wild card (invitacion de la organizacion) a Wiliam Cespedes - Flexo para que participe en el partido.
  • Como la inclusion de Stiven deja los numeros impares la organizacion emite otro wild card de cortesia a la persona que esta poniendo toda la logistica del evento Jhon Henry Ortiz. De esa manera se garantiza la paridad en nominas del evento
Los esperamos el sabado, esperamos hacer de esto un showcase en todo sentido y tener grabacion de video y sonido. Los jugadores deben llevar todos camiseta blanca y negra. La distribucion de jugadores en equipos ser anunciada a traves de este blog previo al partido.

IMPORTANTE: Si usted es una de las personas seleccionadas y no puede asistir por cualquier razon, notifiquelo para poder remplazarlo con las personas de la lista de manera que la paridad de numeros de los equipos no se afecte.

-------------------------------------------------------

Como ya habiamos anunciado la "Liga" va a iniciar una capacitacion de entrenadores o coaches con el objetido de dar bases solidas a la formacion de los equipos nuevos. Los objetivos son:

Controlar la proliferacion de equipos: Bajo una premisa, digamos que usted quiso arrancar con un equipo nuevo pero no esta preparado y su equipo dura un mes y muere, las personas que estuvieron involucradas en el proceso probablemente no volveran a hacer parte de otros procesos y esto le resta seriedad al deporte como tal. De esta manera garantizamos que todas las personas que quieran arrancar un equipo tengan las bases necesarias.

Fechas:
Jueves 18 y viernes 19 de Junio: 5:00 pm a 7:30 pm, Edificio CEP de la Universidad de Ibague
Martes 23 y miercoles 24 de Junio: 8:00am a 12:00m - Cancha Auxiliar parque deportivo

Certificacion recibida: Gestor Deportivo para Ultimate Frisbee

Numero de Inscritos: No hay restriccion

Inscripciones: Comentando en este articulo con su Nombre, celular y con su email. Si ud no se inscribe a traves de este articulo no lo estaremos esperando. Es importante preparar material.

IMPORTANTE: Esta abierto para absolutamente todas las personas que quieran aprender del deporte, especialmente importante que las personas que en sus equipos tienen potencial de lider, planes de tener su propio equipo, aspiraciones de dirigir, NIÑAS. La participacion femenina es importantisima para que se garantice la vida del ultimate femenino en Ibague.

Publicado por Fryjol en 8:06 4 comentarios  

Debatiendo

miércoles, 10 de junio de 2009

http://mmackey.blogspot.com/2009/06/energy-systems-and-training-demands.html


Otro articulo relacionado con el tema, y que habla sobre todo del tema que apoyado en un tema cachuletoso ahora parece que se impone, el tema de que nuestros torneos estan mal diseñados en relacion a otros torneos de ultimate:

Cito:

"Mas relevante en mi cabeza es el tema del Ultimate como torneo. Casi nunca jugamos un solo partido de Ultimate--tal vez ligas de verano, pero en cualquier nivel serio de compromiso se encontraran 3,4,5 partidos por dia durante 2 o 3 dias (el formato extendido con 2 partidos al dia de los nacionales es una excpecion mas que una regla) Esos son tus 20 minutos de accion (por partido) multiplicado un par de veces y diseminados a traves del dia. Sin importar como entrenes en localmente, ya sea enfocado en piques o inclinado a un enfoque aerobico--no estas poniendo tu cuerpo bajo esa clase de requerimientos prolongados aun que intermitentes, asi que, invariablemente tu cuerpo te odia al final del torneo."

Cito de nuevo:

Ahora, tengan en cuenta que un jugador cualquiera solo juega de una manera (ofensiva o defensiva) supongamos un juego de 15 - 15 lo que presume cargas parejas para ofensiva y defensiva. Podemos dividir a la mitad la carga de trabajo efectiva, ahora estamos hablando de actividades con un ratio de 1:6 a 1:12 (trabajo:descanso) no hay que ser un fisio deportivo para saber que esa clase de intervalos de descanso ponen la actividad en el rango de piques/explosividad. Igualmente, no es solo el ratio de trabajo:intervalo de descanso, sino tambien la duracion del esfuerzo lo que determina si la actividad es aerobica o anaerobica, pero XX (refiriendose al articulo anterior) ha establecido muy bien que la duracion tipica de un segmento de juego no se esta extendiendo mas alla de lo que forzaria su glicolitico(?) (en otras palabras aun se esta trabajando en el rango anaerobico)
Tengo que decir que me sorprende que nadie mas participe en un debate que puede cambiar radicalmente la manera en que un equipo contempla el trabajo fisico.

Publicado por Fryjol en 13:42 0 comentarios  

StatFreek

martes, 9 de junio de 2009

Como algunos han notado me encanta la estadistica aplicada. La estadistica a secas no, la aplicada. Encontre un articulo espectacular en ese sentido, que para variar esta en ingles. Asi que voy a hacer una sintesis importante:

XX = Xi Xia

No tengo absolutamente ni la menor idea quien es el, pero pasa el filtro Wiggins por que escribe en The Huddle. Jugador y coach del programa de la Universidad de Illinois.

El postulado es el siguiente, muchos equipos invierten muchisimos recursos y energia entrenando "endurance" - resistencia: muchos hacen entrenamiento de track o pista atletica. Un entrenamiento de track normalmente se basa en correr series o repeticiones de cualquier distancia en el rango de 50 a 800 metros. A medida que la temporada progresa se va centrando en las distancias mas cortas (50 a 100mt).

XX hizo un estudio donde se clasifican 86 puntos de partidos de ultimate de categoria elite y una de las conclusiones es que distancias mayores a 200 mts no cumplen con esas demandas. 

Antes de mostrar los cuadros hay que aclarar que este estudio de puntos es de partidos a nivel ELITE en UPA, ECC, Dream Cup, UPA Final, Worlds final. ES IMPORTANTE QUE NO TOME ESTE ESTUDIO COMO VALIDEZ ABSOLUTA PARA EL ENTORNO COLOMBIANO, por ejemplo, solo se analizaron puntos de hombres, de las mujeres NO, por lo tanto estos postulados no aplicarian para Ultimate Femenino. En fin:



La primera imagen clasifica los puntos estudiados de menor a mayor duracion segun su duracion. Ningun punto tuvo mas de 3 detenciones. 
El punto mas largo duro 2 minutos. 
No todas las transferencias se contaban como detenciones. 
Barra azul juego luego del pull, 
barra roja tiempo de juego luego de la primera interrupcion. 
Barra amarilla tiempo de juego luego de la segunda interrupcion y 
barra verde juego luego de la tercera interrupcion. 

Varias cosas: Este es una de las habilidades que los equipos open a veces olvidan, para jugar a nivel elite no hay que dejar caer el disco. Un turnover con reinicio no contaba como detencion, pero se puede especular que en un punto elite no hay mas de 3 turnovers por posesion y que el procentaje de puntos con mas de 2 turnovers es muy bajo.

Tambien notar que el 75% de las jugadas duro menos de 40 segundos.


En 85 puntos estudiados hubo 138 segmentos de disco vivo o en juego. El histograma muestra estos segmentos en funcion de su duracion (puesta en rangos).

El promedio de tiempo de un punto es 34,4 segs, de los cuales 21, 2 en promedio son de disco vivo. 75% de todos los segmentos duraron menos de 25 segundos.

Si en promedio un punto dura 25 segundos, y durante esos 25 segundos usted de cualquier forma no esta corriendo al 100% todo el tiempo que pasa?

La reputacion que tiene el ultimate de ser un deporte de resistencia debe revisarse, si se tienen en cuenta equipos de 20 personas con jugadores especificos para atacar y otros para defender, mas las interrupciones, mas los tiempos entre puntos las cosas son diferencias, pareciera indicar que es mas importante la velocidad y la aceleracion que la resistencia.

Los corredores de velocidad profesionales sugieren que ningun entrenamiento que lo obligue a correr a menor velocidad que la maxima alcanzable por su cuerpo sirve para entrenar estos 2 aspectos, en ese sentido nada superior a 50 mts deberia servir, pues ningun atleta puede durar una mayor distancia sin desacelerar. Expertos sugieren que se debe entrenar a un 95% o mas de su velocidad maxima para entrenar lo que se requiere en este caso.

Publicado por Fryjol en 14:25 1 comentarios  

Potpurri

Hay cosas de las que nadie habla que se deben hablar.


Euforia parece estar dominando en Bogota, aun que me dio guayabo no ir al fortaleza ni siquiera a mirar, lo poco que he logrado sondear es que el rendimiento de los euforicos sin Choco, Bravo, Rafa y Zico + la ausencia de Mapache fue igual extraordinaria. El oso por ejemplo deberia en teoria estar menos golpeado en terminos de nomina. Pero el ganador del derecho a enfrentarse al Ki.E ECC se lo ganaron los euforicos en franca lid. 

Bamboo volvio a ganar, y esta vez enfrentando condiciones muy adversas, incluyendo lesiones. Este grupo se ve muy compacto, muy bien dirigido y aun que para mi no es claro si las Revo van a Cali, Bamboo tiene que ser favorita al menos para llegar a la final.

Wayra y Osa mayor enfrentan procesos de renovacion, excelente. 

En Calichancle gano Comunidad, los anfitriones, de lejos, pero parece haber sido un proceso importante para consolidar 2 procesos mas para contar entre los firmes, ChangosFly y Sotavento. Al menos ya rompen la primera barrera dificil, saber que se puede viajar, que se alcanzo el nivel de organizacion suficiente para salir de la ciudad. Los segundos fueron los" MyM`s", los monos de Manizales y los azotadores de Neiva quedaron terceros.

En Medellin en una de las sorpresas mas grandes del año, los suricatas derrotaron al dragon rojo de Absolut y pasaron a la final del Metro con Ki.E. En lo que seguramente va a ser un partido altamente anticipado dados los roces intensos que se presentaron en la ultima ocasion que se enfrentaron. Krigar fue el otro semifinalista. Sobra decir que el favorito es Ki.E, pero los actuales campeones ya tuvieron un bajon en el torneo ganandole apenas por un gol a Nuitari. Si suricatas se levanta con un buen dia, puede ponerte a punta de largos contra tu zona de gol y entonces tendremos un partido. Ya veremos, sobre todo andaremos muy atentos al experimento veedores. Aqui tenemos un debate los organizadores del Ultimatour, yo personalmente prefiero veedores de semis o cuartos o en partidos especificos, sin tabues todo de frente; mis compeañeros no lo quieren aun, ellos creen que podemos agotar varias instancias antes de ir a ese nivel. Ya veremos.

--------------------------------------------------------------

Ahora hablemos de ultimate:

Se puede hacer una copa de 4 personas en Colombia?
Hemos estado intentando implementar un sistema con estas caracteristicas pero es muy dificil sin tener un clima extremos que cierre ciertas posibilidades, por lo menos una conclusion ya alcanzamos, en clima normal es imposible hacerla. Algun equipo femenino la implemente en Medellin, no recuerdo si fue Aero o las Osas. Opiniones?

Luego encontre este gran articulo que recomiendo enormemente excepto para las ofensivas que nos vayan a enfrentar (es molestando) http://mmackey.blogspot.com/2009/03/zone-sets-how-to-run-1-3-3.html
Basicamente es un como hacer zona 1 - 3 - 3 que en mi opinion es el mismo abrazo o zona de 4. Es mas, tendria que volver al vinculo anterior para entender por que la diferencia

-------------------------------

Otro tema, cada vez veo mas y mas jugadores que evolucionan a un ritmo muy lento. Esto sucede por que los jugadores no se enfocan en aspectos especificos. Hay 2 temas para tocar ahi, Como capitan, que esta buscando de su jugador? cuando lo defina, comuniqueselo y pidale que se enfoque en esto. Como jugador, en que le han pedido enfocarse? o, si en su equipo jamas tocan ese tema, cual es el aspecto que mas lo limita en un campo de juego?
Cuando identifique ese aspecto tiene que hacer 3 cosas:
1. Interiorizarlo: Entender que hace mal y por que lo hace, pidale a alguien que le tome fotos o video en las jugadas donde sabe que se la esta embarrando. Haga algo que se llama evaluacion de 360 grados. Preguntele a su capitan y a sus compañeros que ven de usted en ese aspecto.
2. Busque una solucion: Tiene que averiguar teoricamente como solucionar lo que le esta pasando.
3. Visualizelo: Tiene que verse permanente solucionando el problema.
4. Entrenelo: Una y otra vez hasta que solucione el problema.

Le doy un ejemplo, siempre me ha gustado mas mi back que mi fore, y sin embargo estaba quedandose muy corto mi lanzamiento. En una foto vi mi "throwing motion" mi lanzamiento completo y descubri que parte de la razon era que mi brazo que no lanzaba no estaba cumpliendo ninguna funcion, se quedaba pegado a mi torso. Asi que me toco evaluar, visualizar como queria lanzar y entrenar toda la secuencia corporal. Ahora todo mi movimiento de lanzamiento luce completamente diferente y obviamente mi lanzamiento como tal ha mejorado radicalmente, excepto por un pequeño defecto que tengo a la hora de prepararme.

-------------------------------------------------

Tips para handlers en este articulo:

Que basicamente expone un concepto. Su handler puede ser cualquiera que no la embarre con frecuencia. Lo mas importante de un handler es la administracion del riesgo. Lo que si puede haber es un estilo de handler que empata mal con un tipo de equipo. Por ejemplo, yo no podria jugar en un equipo que hace muchos hucks, tanto por que no es el rango que manejo, como por que es un equipo que enfrenta en teoria muchos mas turnovers y por ende la linea ofensiva debe defender mucho mas en promedio que un equipo que juegue mas corto.

En ese sentido hay que decir que muchos jugadores idolatran erroneamente la labor de un handler o subestiman enormemente el valor de un jugador que simplemente mueve el disco permanentemente. Esto puede verse en la enorme diferencia en estilos entre equipos jovenes y veteranos, donde los jovenes buscan una vertalidad permanente, los veteranos encuentran, sin entrar en horizontalidades maturanistas un arma poderosa en su capacidad de mover el disco con swing hasta encontrar el corte correcto. Alguna vez alguien me enseño que no necesariamente era buena idea tener a los 3 mejores lanzadores jugando juntos, por que despues de todo, quien va a pasar el disco entre ellos.  Una de las estructuras que mas estoy intentando asumir en los equipos que dirijo precisamente es 1 handler (de alto riesgo, con hucks poderosos) + 1 handler muy rapido (que salve conteos altos, que pueda no tener igual capacidad con el disco) + 1 handler neurona/reseteador/swinger (en un contexto no sexual).

----------------------------------------------------

Aqui en Ibague por lo pronto jugamos el 20 de junio, puede que vengan invitados, aun no adelantamos quien. ;-P

Llevamos 2 semanas seguidas recibiendo sendas palizas de los Padawan en nuestros entrenamientos de los fines de semana. Ya veremos, lo importante es que estamos con la seleccion, no podemos dejar de campeonar ni una sola parada mas, caso contrario, tambien como la seleccion, podemos empezar a planear para el 2010.

El partido de "las estrellas/la paz" se desarrollara en el marco del festival de verano del 20 al 28 de junio en el parque deportivo. Lo mas probable es que ese partido se juegue el 27 o el 28. En marco de ese mismo festival esperamos traer mas invitados y la idea es que haya un par de torneos de exhibicion de quintetos durante la semana. Tambien espero que podamos certificar coaches como Liga del Tolima con alrededor de 10 o 20 horas esa semana.

En el topico del partido que se organizo con las votaciones solo quiero tocar unos topicos superficialmente:
  • Nunca nadie dijo que esto era un mecanismo objetivo, de hecho si miran mi primer articulo al respecto notaran que hice enfasis en contraste, sobre lo poco objetivo del tema.
  • Me parece irresponsable jugar la ficha del respeto, no considero ninguna de las quejas con firmas y nombres propios irrespetuosas.
  • Lo irrespetuoso es el que entra y dice que "algunos bla bla bla" y no trata el tema de frente.
  • Igual me parece irresponsable opinar "esto es injusto merezco mas votos" y luego venir a decir "a mi nadie me juzga mi trabajo". Suena un poco como al Chavo y su "al cabo que ni queria" y me deja cuestionando la coherencia de mi interlocutor.
  • En conclusion vean la votacion como la gente votando POR LOS JUGADORES QUE QUIERE VER EN LA CANCHA. Ese es el tema, usted puede ser mejor que todos los otros de adentro, pero tal vez no lo quieren ver a usted ese dia jugando. Ya entrar a discutir por que no lo quieren ver adentro y por que si es un tema completamente diferente.
MicroBlogging

Otra cosa que queria contarles es que desde hace un mes entre en la onda del twitter, que es basicamente un lugar de micro blogging. Tiene muchas ventajas, una de las que mas me gusta es que vamos a poder actualizar muchisimo el contenido desde los torneos. Ojala haya cada vez mas twittizens, pero ojala no se metan todas las personas que es escriben con K o CoN LeTrA ChIquita y grande. En fin. Ojala lo mantengamos limpios de spam. Lo bueno, como ya dije es que se puede compartir sin tener que exhibir informacion privada.

Una de las cosas que deberia haber es una cuenta universal, algo como ultimate colombia y que cada persona en un torneo la actualizara con resultados. Asi podriamos seguir facilmente los resultados de los torneos. 

---------------------------

Creo que entre hoy y mañana alcanzamos las 50 mil visitas, lo que de verdad me parece chevere dado que mi mama, mi papa y mi hermana no saben que tengo un blog, mi hermano lo ha visitado 2 veces y mi novia odia el ultimate.

Y aun que estoy seguro que son los mismos 10 que se han metido 5 mil veces, les agradezco y ojala todo lo que han econtrado y encontraran aca sirva para algo por que con esa intencion se publica, para lo que sea, pero para algo.

Publicado por Fryjol en 12:53 1 comentarios  

Transmitiendo

sábado, 6 de junio de 2009

http://twitter.com/fryjol

En medio de la amargura generalizada que ha causado la intencion de hacer algo diferente relacionado con Ultimate, les tengo buenas noticias, hace un par de meses tengo twitter, ya lo he aprendido a manejar lentamente, pero lo bueno es que puedo contar muchas cosas sin compartir informacion privada que si tengo en facebook.

Hoy estare twittering acerca del partido Colombia vs Argentina.

Respiren profundo y disfruten la vida. Luego vengo con mas comentarios acerca de la polemica.

Publicado por Fryjol en 12:32 0 comentarios  

Las reglas del Corte - y algo de entretenimiento vs drills repetitivos

lunes, 1 de junio de 2009

Personalmente me encanta leer lo que escribe Parinella, principalmente por que escribe sin el fervor novedoso con que escribimos los nuevos.


Ahora re publico un articulo sobre "reglas para cortar" Como estoy en la oficina y es imposible ponerme a traducirlo todo les hago un resumen:

Basicamente intenta dar una ampliacion de un lema claro que el tiene:

"Tome lo que la defensa da, engañelos para que le den lo que quiera, engañelos hasta que le den algo"

Esos pasos concretos son:
1. Corte en angulos agudos
2.Corte muy duro
3. Corte con decision
4. Piense, pero solo antes o despues del corte
5. Identifique cuando lo unico que debe hacer es correr

1. Corte en angulos agudos: 
No haga cortes redondeando la trayectoria, plante un pie, empuje duro y arranque. Entre mas tiempo le tome cambiar de direccion menos separacion tendra de su defensa.

2.Corte muy duro
Nunca trote cuando usted es el cortador activo, esto es mas importante en cortes a gol, donde deberia hacer a toda velocidad de los 3 a los 6 primeros pasos de su trayectoria antes de siquiera mirar si esta abierto o no. Aplica tambien para jugadas diseñadas donde usted simplemente esta desviando la atencion de su defensa.

3. Corte con decision
Usted solo es util como cortador en momentos muy precisos, asi que debe ser muy certero cuando lo esta haciendo, intente algo, si no funciona rapidamente vaya a su plan B y si no hay nada salgase de la jugada.

4. Piense, pero solo antes o despues del corte
Durante el corte solo puede haber reacciones, los pensamientos son para la parte previa al corte donde se piensa que es lo que se quiere hacer y la manera para lograrlo y para la parte posterior donde se analiza que funciono y que no.

5. Identifique cuando lo unico que debe hacer es correr
Especialmente efectivo cuando ud ha hecho el buen trabajo de mantener a su defensa lo suficientemente ocupado para que solo este fijandose en usted. En ese momento un reposicionamiento del disco puede darle una ruta recta simple para estar abierto.

El articulo completo en:

Otro tema interesante para debate:

Los drills hasta que se mamen o hasta que lo aprendan? El articulo tiene la teoria que un drill se debe repetir hasta que se pueda hacer con los ojos cerrados. Eso es cierto, pero argumenta que debe ser constante y hacerse hasta que "se logre integrar". Contrario a la idea de hacer drilles cortos y rapidos para mantener el enfoque al 100%

Publicado por Fryjol en 14:13 2 comentarios  

Los Elegidos


Los jugadores QUE LOS VOTANTES CONSIDERARON COMO LOS MEJORES son los resaltados en rojo:




En respuesta a las sugerencias y criticas les cuento:

Es muy cierto que mantener la encuesta en un blog da un sesgo en la votacion, pero tambien es cierto que el proceso se realizo en varias etapas para reducir eso precisamente.
Es muy cierto que deberia haber representantes de todos los equipos, en un mundo ideal, pero en la etapa actual del ultimate Ibaguereño eso seria mejor llamarlo una integracion no un partido de destacados. Si miran con atencion los elegidos y el numero de cupos realmente estan los que son. Estoy seguro que si hay jugadores de otros equipo que tuvieran el nivel serian votados. Mire por ejemplo que entre los elegidos hay 4 casos donde claramente se ven los votos de otros equipos, el caso Pillo, Aldana, Ricky y Johana.

Hay una excepcion dentro del sistema que yo se que es la que les esta causando piquiña a todos. En femenino hay 4 elegidas de las cuales hay 1 elegida que la gente puede entender controversial y como todos los temas a mi me gusta tratarlo de frente.
En este caso, por ejemplo, si la critica es por la niña Johana de Warriors (Esto lo digo por que en el articulo anterior hay comentarios que dan a entender que hay personas que no merecen sus votos), (ahora procedo a defenderla por que creo en la limpieza del proceso)pues bueno, realmente no la he visto jugar y estoy seguro que muy pocos lo han hecho, y si el problema es por que creen (dejo implicito en la redaccion que otras personas no creen) que no se lo merece y la gente voto por otras cosas (como la farandula que otros comentarios dejan implicito, comentario que no corresponden a Fenix) pues la idea es que el partido sea altamente competitivo y (Aqui procedo a argumentar a traves de una exageracion como, si hubo alguna irregularidad, el mismo nivel del partido la va a filtrar) Johana va a pasar un muy mal rato si no tiene el nivel que se necesita. (Luego aca, en una clara afirmacion, vuelvo a ser explicito en que creo en la eleccion de Johana por que creo en la limpieza del proceso) Yo prefiero creer que la votaron por que se lo merece y nos va a sorprender mostrando un muy buen nivel.

Todas las votaciones de este tipo siempre tienen los mismos problemas estructurales, se convierten en concursos de popularidad en algun sentido. Pero repito, de verdad que dados los cupos no siento que falte nadie.

La fecha del partido se las anunciaremos pronto, por lo pronto consigan una camiseta negra y una blanca y preparense.

*Este articulo esta editado para que usted persona malintencionada y destructiva no tenga que ir mas alla de lo normal para entender un argumento. Todo lo agregado de la publicacion del articulo original esta en negrilla.

Publicado por Fryjol en 13:21 33 comentarios